大自然澄心體驗課程
用深感探索生活中的美好,課程目標：在大自然中體會更多美好，以此培育內在資源。 並學習在日常困難時安頓身心的澄心方法；隨時回到當下自我陪伴。
課程內容：包含戶外課程（含健行）室內課程（有時因場地因素變動，含練習及體驗活動），約五小時左右。
課程設計：運用正念（攝影、行走、飲食）、澄心聚焦方法、具身性方法、表達性藝術創作。
課程費用：新台幣1,200元(四人開班，十二人滿班，歡迎團體包班）
課程帶領：張恕維 TIFI認證澄心聚焦培訓師
大自然澄心體驗課程報名表
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,課程目標：在大自然中體會更多美好，以此培育內在資源。 並學習在日常困難時安頓身心的澄心方法；隨時回到當下自我陪伴。
課程內容：包含戶外課程（含健行）室內課程（有時因場地因素變動，含練習及體驗活動），約五小時左右。
課程設計：運用正念（攝影、行走、飲食）、澄心聚焦方法、具身性方法、表達性藝術創作。
課程費用：新台幣1,200元(四人開班，十二人滿班，歡迎團體包班）
課程帶領：張恕維 TIFI認證澄心聚焦培訓師
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