不平安的議題澄心7 月 9, 2017 | 澄心實驗試著找出一周內心中不平安之處,只要隱約有不平安的感覺,就可以用作議題來澄心;如有兩個以上,稍加覺察那一個較需首先關注的,以此為議題。read more