安詳之地

第三阶段干预：赋予意义与创伤后成长当来访者发展出足够的情绪调节能力和稳定性，能够在不被情绪淹没的情况下反思自身经历时，赋予意义便成为可能（Tedeschi 等，2018； Siegel, 2020）。我在来访者身上所期待的转变，是从“生存”到“整合”——即他们开始探索这段经历对自身的意义，而非仅仅试图熬过难关。见证这一时刻令人深受鼓舞。我给你的一个重要建议是：以好奇而非急切的心态引导这一阶段。并非所有来访者都愿意参与意义构建，这完全没问题。并非所有经历都需要被重新诠释才能促进成长（Bonanno, 2021;...

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