若深度内在探索导致全面关闭怎么办？继续阅读……
普拉尼亚写道：
在最近的聚焦疗法中，我经历了大量脆弱的情绪，真切感受到内心深处那个稚嫩的自我。同时察觉到心脏周围有股力量，仿佛手指悬在红色紧急按钮上方，随时准备在危险加剧时关闭所有功能。
接近尾声时，关闭机制确实启动了，我察觉到一种解离性恐慌——当某些感受未经许可就被强行推过时产生的反应。
这让我开始思考：我究竟在多大程度上与内心那个渴望突破所有防御的自我融为一体？
亲爱的普拉尼亚：
是的，这种可能性确实存在。那些致力于内在疗愈与生命蜕变的人 ，常会与自身某个渴望打破内在屏障 、以最快速度”向前冲”的部分融合。
此时，自然会唤醒 那个守护着”避免过量、过速、过深“的防卫部分。
大多数情况下，当存在两个部分时，我们会说：兼容并蓄，倾听每个声音，赋予同等价值。”
但面对这些”安全守护者”时，我们破例而行。 守护你安全的那个部分拥有优先权。它能踩下刹车，决定前进速度。
或许你听过这句箴言：”速度永远受限于最迟缓的部分”。原因就在于此。因为 当安全意识过强时，它会让一切停摆 若它过度担忧，这种安全需求至关重要。
所以告诉那个手指扣在红色按钮上的部分：你绝不会超越它所能承受的速度。让它负责监视事态是否发展过快过深。
我认为你会发现，这种 与”安全守护者” 建立的新协作关系，将让你得以抵达所有需要触及的深处——只是步伐稍缓，却伴随着更深的内在尊重与倾听。
