很难相信你能做到 “當下臨在 “吗？请继续阅读…
伊莱写道
我目前正在与一位客户合作，她内心有一个非常严厉的批评声音。当我试图邀请她进入一个不是这个部分，而是當下臨在的空间时，她很难相信我的话。你有什么建议？
亲爱的伊莱
在告诉客户他们可以做到 “當下臨在”，而不是陷入内心的批判中时，我也没有取得什么成功。
告诉人们事情是在智力空间里进行的，在那里，批评者会赢！ 他们真的很擅长逻辑
我更喜欢 邀请人们直接进入 “當下臨在 “的角色，而不使用 “當下臨在 “这个词 “當下臨在”因为我们一谈到这些事情，人们就会怀疑它，怀疑自己。
所以 当内心的批评者出现时 我会说
“也许你可以转向你的内心深处” “好奇它在担心什么”
这句话中指代 “當下臨在 “的词是 “你”。
当我们邀请另一个人进入 “聚焦 “时，这很典型：
“也许你可以和它在一起”
“也许你可以承认这一点”
“你 “这个简单的词与聚焦者的能力相联系，让他们能够为自己而存在。
我们不必怀疑或争辩什么事实就是如此。我们确实有能力转向自己的感觉，并与之相伴。真可爱
