用积极心理学促进社区参与

我们出生在社区，一生都在与新的社区建立联系，一旦我们不在了，这些社区也会为我们的生活庆祝。
尤其是在充满挑战的时期，社区参与能为我们带来稳定、安心甚至希望（Jason 等人，2016 年）。
作为教练、治疗师和领导者，我们应该鼓励并授权员工和客户 “找到自己的部落”。通过鼓励社区参与，个人将享受到茁壮成长所需的支持、资源和积极的社会互动。
下面，我们将概述教练和领导者鼓励客户和团队积极参与社区活动的关键策略。
在您继续之前，我们认为您可能想免费下载我们的三个积极关系练习。这些以科学为基础的详细练习将帮助您或您的客户建立健康、丰富多彩的人际关系。

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