负强化常常被误认为是惩罚，但它却是塑造行为的有力工具。它通过消除不愉快的刺激来鼓励人们做出期望的行为，比如下床关掉闹钟。
从养育子女和工作激励到动物训练和日常习惯，负强化对我们决策的影响远比我们意识到的要大。
但它总是有效的吗？它与正强化相比又如何呢？在本文中，我们将对科学进行分析，探讨现实生活中的例子，并揭示负强化在何时以及如何改变游戏规则或成为滑坡。
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用积极心理学促进社区参与
我们出生在社区，一生都在与新的社区建立联系，一旦我们不在了，这些社区也会为我们的生活庆祝。...
