mindfulness

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傑克深入研究正命，這是八正道的主要修行之一，可以幫助我們在職業中找到快樂。 帖子 心智 - Ep。 163 –...

繼續他對八正道的調查，傑克教導聽眾關於正努力以及我們如何將自己應用於精神修行。 “最後，你必須放手。...

繼續我的心智播客中的日常生活系列練習，這一集我探索了正確的專注和正念呼吸。 專注帶來寧靜。...

邀您踏上穿越之旅 內部空間 伴隨著全新的音樂冥想，“無限時刻”，傑克·康菲爾德 (Jack Kornfield)...

傑克圍繞大般涅槃經 (Mahāparinibbāṇa Sutta)...

依靠一顆覺醒的心的品質，傑克教導我們真實的完美以及它如何讓我們自由。 我們中有一部分人已經知道我們到底是誰。...

“讓你的心像大地一樣，穩定地接受萬物。” – 佛陀 多年前，一群俄羅斯宇航員在他們的空間站遇到了麻煩。...

傑克描述了佛陀的覺醒誓言，以及我們如何也可以設定每天覺醒的意圖。 “一個意圖創造了我們的生活。...

的 傑克以簡單而真誠的方式教導我們如何進入法身。 “你可以在你的生活中看到它。...