聚焦提示 589:我覺得我的部分毀了我的生活

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吉姆寫道:

安,當你談到“部分”時,這很有幫助,但我有一個問題。 我發現有幾個部分——評論家和另一個未命名的部分——確實在負責。

我不知道還能怎麼說,但我開始討厭那些部分。 我覺得他們毀了我——儘管我失去了所有的潛力,但我可以說這是有道理的。

看不到長期的緩解。 當然,除了作為受害者的生活之外,別無希望。

你能指出希望和解脫嗎?

親愛的吉姆:

你發現有些部分已經負責了。 這是一個重要的發現。

但聽起來你認為他們 通緝 來負責。 一點也不!

零件就像孩子,也許他們是孩子。 孩子們不想負責。 他們只能負責,因為他們被獨自留在家裡,被忽視和遺棄,沒有成年人照顧他們。

你會到孩子們負責的家裡,為他們做得這麼糟糕而生氣嗎?

我希望你能到達並說出你是多麼的遺憾,因為他們不得不做孩子們永遠不應該做的事情。 而現在……你在這裡,你可以負責。

零件模型的一個關鍵部分是自我存在的想法。 自我存在就是你……你是一個大人物,可以對內心的每個小人物說:“我知道你一直在盡最大努力提供幫助,我現在和你在一起。”

我的許多著作都可以向您展示如何做到這一點。 我的書 在場 可能是最好的起點。 藏寶圖撤退 更深入並提供大量支持。

不僅是你發現的那些部分,還有你感覺自己像受害者並為你失去的潛力哀悼的那部分……那部分也需要並值得你的愛和關懷。

是的,有很多希望和解脫,就在不遠的地方,當 是能夠承認內心的傷害、憤怒和痛苦的人……並且富有同情心。

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