聚焦技巧 #842 – 零件和邊界 – “我是否曾給予零件他們所要求的東西?”

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艾倫寫道:

當我們和一個角色在一起時,我們問它想要什麼類型的接觸,如果它說擁抱或牽手怎麼辦? 我對此感到困惑,因為有時我們沒有做該部分想要的事情,但我們確實承認它想要它。

所以我想知道我們什麼時候按照某個部分的要求去做,什麼時候我們只是簡單地承認它。

親愛的艾倫:

想像一下這樣的場景:你花時間去感受和傾聽你的一部分。 假設這是你可以在胸口感受到的悲傷部分。

上面寫著:“我希望你辭掉工作,這樣你就可以把所有的時間都花在聽我有多悲傷。”

你不會辭掉工作的! 至少,我不建議這樣做。

你會對這個角色說:“我真的聽說你覺得你需要我花很多時間,你甚至希望我辭掉工作來做這件事。 我聽到了,我現在就在這裡,準備聽到更多。”

這是一個我們不會執行的部分請求的示例。

我們提出什麼要求? 芭芭拉·麥克加文和我創建了一個簡單的邀請,內容如下:“我感覺到這部分現在需要我提供什麼樣的聯繫或陪伴。”

所以很明顯:當某個部分的請求是來自您的某種聯繫或公司時,現在就去做吧。

某個角色要求你擁抱的請求絕對屬於這一類!

如果它問,就擁抱它……並繼續傾聽。



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