我們如何尊重憤怒中的智慧，而不是被情緒反應所劫持？ 在這個簡短的反思中，我們將探索使我們能夠對憤怒下的感受和未滿足的需求提供治療關注的掉頭。 一旦我們的內在生活出現，我們就能夠以智慧、同理心和真正的力量回應我們周圍的人。
完整的音頻和視頻： 以智慧的心駕馭衝突——第 1 部分
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反思：掉頭 – 從衝突中覺醒（12 分 03 秒）
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