這種冥想包括通過身體放鬆和喚醒，擴大鏡頭以包括聲音，然後讓生命通過我們生活，接受在開放意識中出現的一切。
帖子 冥想：打開充滿活力（17 分 42 秒） 首先出現在 塔拉布拉奇.
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12 月 13, 2024 | mindfulness
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