唤醒你无畏的心塔拉-布拉奇谈面对恐惧（第一部分）

恐惧是人类的普遍经历，但当它主宰我们的内心世界时，就会让我们陷入分离和痛苦之中。在这个深刻的讲座中，塔拉-布拉奇介绍了雨冥想的转化力量如何帮助我们勇敢、慈悲地面对恐惧。通过用正念和爱的觉知去面对恐惧，我们可以超越恐惧的控制，重新与我们真实本性的无边自由联系在一起。

您将学到什么？

• 了解恐惧：恐惧是如何产生并造成分离感的。
• 雨的力量：使用雨冥想消除恐惧的分步指南。
• 唤醒觉知：发现容纳所有情绪（包括恐惧）的无边的爱与存在。

亮点：

• 获得将恐惧转化为治愈和心灵觉醒之门的工具。
• 探索通往无畏之心的慈悲实践。
• 学习如何用正念和爱的觉知驾驭恐惧。

为什么观看？本讲座邀请您走出恐惧的束缚，迈向敞开心扉的自由生活。无论您是在应对个人恐惧，还是在应对集体挑战，塔拉的指导都将为您提供一条通往内心平静和坚韧的强大之路。

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