沒有遺漏任何部分：你的生活就是你的道路

“解放你的心。 像月亮在群星之間旅行。” – 佛陀

生活中重要的事情很簡單。 你有自由和愛心嗎？ 您是否將您的禮物帶給了急需它們的世界？ 佛陀之道的喜訊是你可以這樣做，你可以在生活的每一部分都帶著自由和慈悲生活。

人們錯誤地把佛教教義與靜坐冥想聯繫在一起。 這個錯誤反映了我們分裂的社會，身體被降級到健身房，工作到辦公室，治療到醫院，享受兩週假期，以及每週去教堂或寺廟的神聖。 覺醒的完整性就是這裡的信息。

你生活的方方面面都是你的修行領域，是找到自由和慈悲的準確場所。 從政治和育兒到冥想和教育，從性和毒品到詩歌和藝術，你生活的每一部分都是神聖的。 就在這一生中，你的工作、你的家庭、你的社區是唯一覺醒的地方。 在禪宗中，這被稱為“無所遺漏”。

這是佛陀對他遇到的所有人的訊息。 45 年來，佛陀漫步在印度塵土飛揚的小路和涼爽的樹林中，會見了農民和母親、商人和政治家、僧侶和學者、鞋匠、園丁、理髮師和織工、工匠和國王。 他的指示再清楚不過了。 你人類經驗的所有部分都必須包含在覺醒的生活中。

佛陀自己的話解釋了覺醒和自由是可以找到的：
“坐著、站著、走路、躺著的時候。
通過正語、正業、正命。
內在和外在。
與整個身體、感受、思想和關係。
在孤獨和社區中，在監獄、小屋、農場或宮殿中。
在戰爭或和平時期。
無論是疾病還是健康。”