我们习惯性地回避痛苦，使我们无法体验与内心生活和彼此间的亲密关系。这个简短的讲座和引导式冥想指导我们如何对所遇到的生命说 “是”。当我们释放阻力时，我们会发现表达我们最真实本性的创造力、智慧和爱（档案中的反思）。
收听完整讲座： 说 “是”–迎合你的优势并软化。
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简短谈话和冥想：对我们的生活说 “是”（11:23 分钟）
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