面对恐惧（第 1 部分）——唤醒你无畏的心

恐惧是我们这一世自然而普遍的一部分，当它超速运转时，我们就会被囚禁在分离的痛苦中。 这两个讲座探讨了 RAIN 冥想如何帮助我们面对恐惧，并发现无限的爱意识，包括但不被恐惧的潮流所束缚。

是心开始感觉到，如果我们想要自由，就必须现身。 我们必须面对这里的一切，我们需要在彼此的帮助和支持下做到这一点。 ~度母

思想创造深渊。 心越过它。 ~ Sri Nisargadatta

玫瑰是如何打开它的心扉，把它所有的美丽都献给这个世界的？ 它感到光的鼓励反对它的存在，否则我们都太害怕了。 ~ 哈菲兹 (Daniel Ladinsky, 翻译)

图片来自 亚拉文古玛 从 皮克斯