在我们的日常生活中，我们总是觉得生活是发生在我们身上的，或者我们是行动者。这段冥想通过让我们关注身体的活力，然后敞开心扉，在觉知中接收声音、感觉和情感的整个过程，从而打破自我中心的状态。
看到彼此的光芒
本讲座探讨如何看穿个性的面具，瞥见我们遇到的每个人身上闪耀的神圣之善。当我们成为这种善的镜子时，我们就会帮助彼此信任将我们所有人联...
冥想：在觉知中接受此生（22:37 分钟）
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冥想：以善意的存在迎接生活（21:28 分钟）
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