在支离破碎的世界中唤醒信任,第二部分

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对我们基本善性的信任会直接影响我们与他人的亲密关系、创造力和全面生活的能力。 本讲座探讨了我们的照顾者和文化破坏这种信任的方式,主要是通过向我们传递我们 “不够 “或有缺陷的信息。 然后,我们会探讨冥想练习,这些练习会提醒我们要有一颗仁爱之心,以及通过他人表达的善意。正是这种记忆滋养了我们对自己和生活的信任,从而解放了我们。

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