希望理论：路径思维如何帮助你的客户

看新闻时，我有时会对人类如何对待彼此和我们共同的环境感到绝望。
然而，当我走进这个世界，与他人建立联系，目睹每天的善举时，我发现自己充满了希望。归根结底，这是一种选择。我们可以选择希望，而不是绝望、绝望和绝望（Snyder，2002 年）。
里克-斯奈德的希望理论（2000 年）认为，希望是一个持续的动态过程，涉及目标导向的能量和实现这些目标的计划（Colla et al.）
本文探讨了希望理论在积极心理学中的重要性，并强调了路径思维如何有助于推动有意义的变革。
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