第一部分：仁爱–我们通过学习关注和接纳生活中的美好，唤醒我们与生俱来的仁爱之心。
本系列探讨了觉醒的智慧之心的四种主要表现形式：仁爱、慈悲、喜悦和平静。在每场讲座中，我们都会探讨阻碍我们充分实现这些与生俱来能力的习惯模式，以及促进其发展的理解和实践。
照片：乔纳森-富斯特乔纳森-富斯特
温柔的革命–第二部分
这两场讲座探讨了我们的温柔能力--对自己和他人的敏感和回应。这种能力标志着一种彻底的进化转变，从以恐惧为基础的自我中心的生活，转变...
慈爱–《当下之心》第一部分：爱的普遍表达
Related Posts
read more
冥想：回归我们的生命呼吸（16:05 分钟）
呼吸也许是最能收集和加深注意力的地方。...
温柔的革命–第一部分
两场系列讲座探讨了我们的温柔能力--对自己和他人的敏感和回应。这种能力标志着一种彻底的进化转变，从以恐惧为基础的自我中心的生活，转...