在澄心講座快結束時,說著說著就示範
感到喉嚨乾乾的,像一根生鏽的鐵管,有著一些班駁在上面 後來感到內在有個失望的感受,核對後原來是失落,,,啊~是失落……….
是什麼讓我有這種失落感,….是傷心,這傷心由下往上升起,而喉嚨裡像有滴水滴往下滑落….由於時間的關係,先行徵詢內在;準備退出,那時顯現一團混亂,像是2B铅筆在空中畫出一 些圖案 我認下後承諾再訪,感謝身心……退出..
陪伴此刻
輕聲的問一下自己，
「今天到現在過得如何？」
稍加停留，給身心一點時間回應
在澄心講座快結束時,說著說著就示範
感到喉嚨乾乾的,像一根生鏽的鐵管,有著一些班駁在上面 後來感到內在有個失望的感受,核對後原來是失落,,,啊~是失落……….
是什麼讓我有這種失落感,….是傷心,這傷心由下往上升起,而喉嚨裡像有滴水滴往下滑落….由於時間的關係,先行徵詢內在;準備退出,那時顯現一團混亂,像是2B铅筆在空中畫出一 些圖案 我認下後承諾再訪,感謝身心……退出..
0 Comments