欲望是所有生命形式所固有的–存在和繁荣的冲动。当我们的需求得不到满足时,欲望就会收缩、加剧,并将我们与完整的生命力和觉知分离开来,从而转化为痛苦。这两场讲座将引导我们从这种恍惚中觉醒,并发现欲望中的渴望如何能带我们找到真正的归属。
在本讲座中,塔拉将探讨
- 欲望之心 “如何使我们远离临在和自由。
- 未满足的需求如何助长渴求,为什么替代品永远不会带来持久的快乐。
- 与欲望认同的痛苦,以及正念如何提供解脱。
- 使用 “RAIN “练习来识别、允许和软化 “欲望之心”。
- 追溯欲望,发现爱、归属和自由就在这里。
我想要很多
也许我什么都想要
每一次无限坠落都伴随着黑暗
和每一步向上的颤抖火焰。
……你还没有老去,现在还为时不晚
潜入你日益深邃的内心
“在那里,生命平静地说出自己的秘密”莱纳-玛丽亚-里尔克 里尔克的《时间之书》:献给上帝的情诗