在我们之前对心理健康真正含义的探索中，我们发现心理健康存在于从无精打采到欣欣向荣的不同阶段。它不仅仅是没有疾病。
现在，关键问题来了：为什么心理健康很重要？为什么心理健康对你、你的人际关系和你的社区都很重要？
答案不仅仅是个人的舒适或幸福。心理健康为成功的事业、有意义的人际关系、有韧性的社区，甚至身体健康奠定了基础。它是有意义生活的基础。忽视心理健康会对生活的每个角落产生负面影响。
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什么是心理健康？为什么它比你想象的更重要
当有人问起您的健康状况时，您可能首先想到的是身体健康。 但你的心理健康呢？...