心理学中6种常见启发式类型(附实例)...
心理启发式与幸福感:通往繁荣的捷径
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2 月 6, 2026 | Positive Psychology
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2 月 4, 2026 | Positive Psychology
管理忧虑与焦虑:关键策略 目标并非消除忧虑和焦虑,而是掌握有效管理它们的策略。 忧虑的本质...
11 月 26, 2025 | Positive Psychology
可帮助治疗的疾病 以下是氯胺酮疗法成功治疗的一些病症,但并非全部。 创伤后应激障碍...
11 月 25, 2025 | Positive Psychology
为什么会出现焦虑? 焦虑并非只有一种来源。它可能来自生物、环境和学习反应的组合(Beesdo et al.)...
11 月 25, 2025 | Positive Psychology
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11 月 25, 2025 | Positive Psychology
为什么忧虑其实于事无补? 虽然忧虑让人感觉是在思考问题,但它实际上破坏了有效解决问题的能力和情绪健康。...
11 月 25, 2025 | Positive Psychology
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11 月 25, 2025 | Positive Psychology
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11 月 25, 2025 | Positive Psychology
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11 月 6, 2025 | Positive Psychology
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