你是否思考过自己的想法或质疑过自己的心理过程? 你是否有时会在怀疑或不确定的时刻花时间澄清自己的价值观?...
25 个自我反省问题:自省为何重要
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1 月 16, 2025 | Positive Psychology
你是否思考过自己的想法或质疑过自己的心理过程? 你是否有时会在怀疑或不确定的时刻花时间澄清自己的价值观?...
1 月 8, 2025 | Positive Psychology
情绪是威胁和奖励的信号。就像指南针指引我们正确的方向一样,情绪也能指引我们采取正确的行动。...
1 月 2, 2025 | Positive Psychology
相互依赖指的是人们与最亲近的人之间可能存在的一种不健康关系的心理结构。...
12 月 3, 2024 | Positive Psychology
作为人类,被动并不是我们的默认模式。 否则,我们生来就是树懒或熊猫(无意冒犯这些可爱的动物)。...
12 月 2, 2024 | Positive Psychology
都是妈妈的错吗? 不管这个 "它 "指的是什么,西格蒙德-弗洛伊德可能都会说是。...
11 月 26, 2024 | Positive Psychology
作为致力于培养幸福感和复原力的专业人士,我们经常会遇到客户陷入深深的绝望情绪中。...
11 月 21, 2024 | Positive Psychology
仅仅因为学生没有扔唾沫球和大声喊叫,并不能保证他们真正参与了学习。...
11 月 16, 2024 | Positive Psychology
睡眠的奥秘无穷无尽。...
11 月 7, 2024 | Positive Psychology
预计到 2030 年,抑郁症将成为全球主要疾病负担,超过癌症和心脏病(Malhi & Mann,2018 年)。...
10 月 17, 2024 | Positive Psychology
4 句鼓舞人心的勇气名言 名言可以成为强大的动力、 提供智慧 和鼓励。以下是一些关于勇气的激励人心的名言:...