看新闻时,我有时会对人类如何对待彼此和我们共同的环境感到绝望。...
victorchang
如何设计充满希望的数字环境
10 月 17, 2025 | Positive Psychology
和其他人一样,我经常感觉自己正面临着一场无情的数字信息风暴。过多的电子邮件、社交媒体和即时信息让我们不知所措,无法投入其中。...
通过日常小调整克服社交媒体成瘾症
10 月 14, 2025 | Positive Psychology
社交媒体是我日常生活中不可或缺的一部分。它是我保持联系、享受娱乐、寻找新信息和放松身心的方式。...
社交媒体如何影响心理健康
10 月 13, 2025 | Positive Psychology
社交媒体已成为日常生活的一部分。我们登录社交媒体来建立联系、学习新技能或寻找灵感。...
玩世不恭客户的希望:激发变革的 5 项策略
10 月 8, 2025 | Positive Psychology
如何帮助愤世嫉俗的客户?...
摆脱无声治疗虐待的恶性循环
9 月 19, 2025 | Positive Psychology
沉默对待,或故意忽视或排斥某人,在人际关系中很常见,而且并不总是故意伤害。...
解密沉默治疗对夫妇的意义
9 月 19, 2025 | Positive Psychology
你是否曾经因为某人而感到恼怒,但你并没有和他说话,而是选择忽视他?...
男性心理健康月:改善您的心理健康
9 月 14, 2025 | Positive Psychology
男性心理健康月 "为我们提供了一个机会,来开启有关男性心理健康的对话,并提高人们对男性面临的独特挑战的认识。...
是什么影响了当今男性的心理健康?
9 月 14, 2025 | Positive Psychology
最近,一位男性朋友告诉我:"我精疲力竭了--你知道,我的灵魂深处已经精疲力竭了。"在过去几年中,我的几位男性朋友都曾有过自杀的念头...
什么是情感欺骗?
9 月 14, 2025 | Positive Psychology
你的伴侣似乎花了很多时间和一个他们在工作中认识的人在一起。虽然他们保证这只是友谊,没有发生任何肉体关系,但这让你感到不安,你不禁要...

