可帮助治疗的疾病 以下是氯胺酮疗法成功治疗的一些病症,但并非全部。 创伤后应激障碍...
它是什么?
read more
11 月 26, 2025 | Positive Psychology
可帮助治疗的疾病 以下是氯胺酮疗法成功治疗的一些病症,但并非全部。 创伤后应激障碍...
11 月 25, 2025 | Positive Psychology
为什么会出现焦虑? 焦虑并非只有一种来源。它可能来自生物、环境和学习反应的组合(Beesdo et al.)...
11 月 25, 2025 | Positive Psychology
为什么焦虑会随着孩子的成长而自然增长? 焦虑...
11 月 25, 2025 | Positive Psychology
为什么忧虑其实于事无补? 虽然忧虑让人感觉是在思考问题,但它实际上破坏了有效解决问题的能力和情绪健康。...
11 月 25, 2025 | Positive Psychology
忧虑如何削弱免疫系统 忧虑会消耗心智,削弱身体的防御能力。...
11 月 25, 2025 | Positive Psychology
慢性过度思考机制...
11 月 25, 2025 | Positive Psychology
用好奇心而非评判来重新构思...
11 月 6, 2025 | Positive Psychology
当我们谈论心理健康,谈论我们的成长能力时,我们实际上谈论的是两件不同的事情:心理不健康和心理疾病。...
11 月 6, 2025 | Positive Psychology
我们通常认为心理健康就是没有疾病或痛苦,但它远不止于此。它包括我们的情感、认知和社会福祉,是我们体验世界的基础(Galderisi...
11 月 6, 2025 | Positive Psychology
当有人问起您的健康状况时,您可能首先想到的是身体健康。 但你的心理健康呢?...