社交媒体是我日常生活中不可或缺的一部分。它是我保持联系、享受娱乐、寻找新信息和放松身心的方式。...
通过日常小调整克服社交媒体成瘾症
read more
10 月 14, 2025 | Positive Psychology
社交媒体是我日常生活中不可或缺的一部分。它是我保持联系、享受娱乐、寻找新信息和放松身心的方式。...
10 月 13, 2025 | Positive Psychology
社交媒体已成为日常生活的一部分。我们登录社交媒体来建立联系、学习新技能或寻找灵感。...
10 月 8, 2025 | Positive Psychology
如何帮助愤世嫉俗的客户?...
9 月 19, 2025 | Positive Psychology
沉默对待,或故意忽视或排斥某人,在人际关系中很常见,而且并不总是故意伤害。...
9 月 19, 2025 | Positive Psychology
你是否曾经因为某人而感到恼怒,但你并没有和他说话,而是选择忽视他?...
9 月 14, 2025 | Positive Psychology
男性心理健康月 "为我们提供了一个机会,来开启有关男性心理健康的对话,并提高人们对男性面临的独特挑战的认识。...
9 月 14, 2025 | Positive Psychology
最近,一位男性朋友告诉我:"我精疲力竭了--你知道,我的灵魂深处已经精疲力竭了。"在过去几年中,我的几位男性朋友都曾有过自杀的念头...
9 月 14, 2025 | Positive Psychology
你的伴侣似乎花了很多时间和一个他们在工作中认识的人在一起。虽然他们保证这只是友谊,没有发生任何肉体关系,但这让你感到不安,你不禁要...
9 月 14, 2025 | Positive Psychology
情感不忠是指与你们关系之外的人发生情感纠葛,从而威胁到你们主要关系中的承诺、信任和亲密关系。...
9 月 14, 2025 | Positive Psychology
如何停止末日滚动?如果你因为无休止的滚动而感到困顿和无力,有办法解决吗?...