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冥想:聆聽的寂靜(10 分 08 秒)
1 月 19, 2023 | mindfulness
聆聽聲音是一種讓思考的頭腦安靜下來並與意識的自然開放聯繫起來的有效方式。...
心智 – Ep。 174 – 意圖和轉變
1 月 19, 2023 | mindfulness
超越我們狹隘的自我意識,傑克向我們介紹了意圖、愛和接納可以改變我們的方式。...
地球冥想的呼吸
1 月 17, 2023 | mindfulness
傑克歡迎聽眾進入呼吸的輕柔耳語,幫助我們超越焦慮、憂慮和待辦事項列表,進入存在狀態並放鬆身心。...
2008 年 9 月 30 日 #175 – 聚焦資源
1 月 16, 2023 | Focusing Resource
有一些閱讀要做嗎?...
2008 年 10 月 7 日 • 暢通無阻 #8
1 月 16, 2023 | Focusing Resource
積極的形象化 vs....
2008 年 10 月 14 日 #176 – 聚焦資源
1 月 16, 2023 | Focusing Resource
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2008 年 10 月 21 日 • 暢通無阻 #9
1 月 16, 2023 | Focusing Resource
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2008 年 10 月 28 日 #177 – 聚焦資源
1 月 16, 2023 | Focusing Resource
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2008 年 11 月 4 日 • 暢通無阻 #10
1 月 16, 2023 | Focusing Resource
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2008 年 11 月 11 日 #178 – 聚焦資源
1 月 16, 2023 | Focusing Resource
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2008 年 11 月 18 日 • 暢通無阻 #11
1 月 16, 2023 | Focusing Resource
歡迎來到糾結 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~...
2008 年 11 月 25 日 #179 – 聚焦資源
1 月 16, 2023 | Focusing Resource
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