傑克·康菲爾德談與丹·哈里斯在一起時快樂百分之十：一個自利的寬恕案例

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在 10% Happier 播客的最新一集中，西方偉大的冥想大師之一傑克·康菲爾德 (Jack Kornfield) 談到了佛教對付怨恨的策略，以及自利的寬恕案例。

 

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