本次冥想将引导我们扫描全身，唤醒对那开放而包容的觉知——万物皆生于此。随后，我们将探索在心之区域体验这种开放感，以无条件的觉知接纳当下的一切，向生命说“是”。
该帖子 冥想：万物皆可容纳的心之空间（19分02秒） 首发于 塔拉·布拉赫.
冥想：安住当下（21分01秒）
当我们停下脚步，温柔地回归当下的生活体验时，便会开始发现一个始终存在于此的避风港。本次引导冥想邀请您放松身体、柔化心扉，觉察到在源...
冥想：万物皆可容纳的心之空间（19分02秒）
Related Posts
read more
囚禁我们心灵的故事——第二部分
我们所相信的故事塑造了我们所经历的生活——但它们并非我们真实的本相。...
冥想：呼吸——通往当下的门户（19分31秒）
在这段引导冥想中，我们邀请您将呼吸视为一处避风港——一个稳固的锚点，能一次又一次地将您带回当下的生机与活力。当我们放松身体、唤醒心...