冥想:培养温和亲切的注意力(19:07 分钟)

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当我们扫描身体时,这个冥想会呼唤微笑的形象和感觉,并邀请我们敞开心扉,关注不断变化的生命之流,以一种接纳和关爱的姿态出现。

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