這種冥想從引導我們喚醒感官的身體掃描開始。 我們在寬敞、開放的意識中放鬆開放，包括不斷變化的聲音和感覺流（來自 2015 年 IMCW 新年靜修的晨間冥想）。
帖子 冥想：意識的廣闊天空 (18:04) 首先出現在 塔拉布拉奇.
暴力世界中的存在与慈悲
当我们的社会在恐惧和反应中解体时，我们被召唤以最清醒、最智慧的心生活。萨蒂亚姆是一个由巴勒斯坦人、以色列人和国际人士组成的社区，致...
冥想：意識的廣闊天空 (18:04)
Related Posts
read more
冥想：放松、开放的存在（12:30 分钟）
当我们感到压力时，我们的身体和心灵会收缩，我们的能量会抵制当下的生活。本冥想通过引导我们从思想中放松开来，放松身体的紧张状态，并轻...
冥想：安于认知（22:11 分钟）
在思维活动以及不断变化的声音、感觉和情感的流动背后，有一个巨大而清醒的寂静，它承载着一切展开的事物。这个觉知的空间就是我们无形的本...