這種冥想引導我們通過打開我們所有的感官並認識到一直存在的警覺存在來喚醒我們的意識。 通過一次又一次地放鬆回到存在中,我們熟悉了真正是我們家的現實。
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10 月 20, 2026 | mindfulness
在这段引导式冥想中,塔拉邀请我们从思绪的世界中觉醒,回归身体与心灵的鲜活存在。...
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在这段引导式冥想中,塔拉·布拉赫邀请我们从思绪中放松下来,回归当下的鲜活存在。...