1972年,我师从尤金·根德林(Eugene Gendlin)——这位屡获殊荣的心理学家开创了“聚焦”法——以及其他导师,学习了聚焦法。如今,我被国际公认为聚焦法领域的顶尖创新者和理论家之一,并以清晰的语言表达以及为内在工作营造的安全空间而闻名……
聚焦技巧 #978 – “你有独自进行聚焦的建议吗?”
“我发现自己容易分心,开始思考其他所有需要完成的事情。” 有没有能独自进行聚焦的技巧?请继续阅读…… 一位读者写道:...
1972年,我师从尤金·根德林(Eugene Gendlin)——这位屡获殊荣的心理学家开创了“聚焦”法——以及其他导师,学习了聚焦法。如今,我被国际公认为聚焦法领域的顶尖创新者和理论家之一,并以清晰的语言表达以及为内在工作营造的安全空间而闻名……