暴力世界中的存在与慈悲

Home 9 mindfulness 9 暴力世界中的存在与慈悲


当我们的社会在恐惧和反应中解体时,我们被召唤以最清醒、最智慧的心生活。萨蒂亚姆是一个由巴勒斯坦人、以色列人和国际人士组成的社区,致力于为所有人创造一个公正、安全、自由和有尊严的未来。它邀请我们超越 “坏的他者化 “的束缚,培养清晰、慈悲和以治愈的方式做出回应的能力。

点击此处了解更多有关萨提亚的信息: https://theirhungerisours.satyamhome.org/

在此链接中,您可以找到更多资源,了解如何帮助支持加沙的巴勒斯坦人。

在本讲座中,塔拉将探讨

  • 不好的他者化 “恍惚如何助长分裂,以及慈悲如何让我们摆脱责备。
  • U-turn(向内转)的实践–以仁慈之心将愤怒、恐惧和悲伤转化为关爱。
  • 坚强的后背和柔软的前胸 “的平衡,在暴力时期培养勇气和柔情。
  • 如何看到有害行为背后的痛苦,使我们能够以明智的同情心对待他人。
  • 临在、RAIN 实践和共同归属如何引导我们走向治愈与和平。

Source link

Related Posts

从头到心 – 塔拉-布拉奇

从头到心 – 塔拉-布拉奇

如果我们在受苦,我们就在相信一种对现实的解释,而这种解释是局限性的、不真实的。在这些时候,我们被恐惧驱使的想法和感受囚禁在痛苦的循...

read more