本系列共分三部分,探讨我们每个人都拥有的三种能力,一旦培养起来,就能带来灵性觉醒,并为治愈我们的世界服务。我们借鉴印度的一个古老教学故事,共同探索宽容之心的力量、表现为勇气和奉献精神的内在之火,以及揭示我们最深层本质的 “我是谁 “的探究。
冥想:毘婆奢那:明心见性的修行(18:02 分钟)
毘婆奢那(Vipassana),又称洞察冥想,是一种将清晰的正念关注到我们每时每刻的体验的训练。我们首先通过身体放松,然后将注意力...
本系列共分三部分,探讨我们每个人都拥有的三种能力,一旦培养起来,就能带来灵性觉醒,并为治愈我们的世界服务。我们借鉴印度的一个古老教学故事,共同探索宽容之心的力量、表现为勇气和奉献精神的内在之火,以及揭示我们最深层本质的 “我是谁 “的探究。
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