欲望是所有生命形式所固有的–存在和繁荣的冲动。当我们的需求得不到满足时，欲望就会收缩、加剧，并将我们与完整的活力和觉知分离开来，从而转化为痛苦。这两场讲座将引导我们从这种恍惚中觉醒，并发现欲望中的渴望如何能带我们找到真正的归属。
欲望是所有生命形式所固有的–存在和繁荣的冲动。当我们的需求得不到满足时，欲望就会收缩、加剧，使我们与自身的全部活力和觉知分离开来，从而转化为痛苦。这两场讲座将引导我们从这种恍惚中觉醒，并发现欲望中的渴望如何能带我们找到真正的归属。
在本讲座中，塔拉将探讨
- 欲望之心 “如何使我们远离临在和自由。
- 未满足的需求如何助长渴求，为什么替代品永远不会带来持久的快乐。
- 与欲望认同的痛苦，以及正念如何提供解脱。
- 使用 “RAIN “练习来识别、允许和软化欲望之心。
- 追溯欲望，发现爱、归属和自由就在这里。
你所需要的一切都在你心中，只是你必须怀着敬畏和爱去接近自己。自我谴责和自我怀疑是严重的错误。你对痛苦的不断逃避和对快乐的不断追求，正是你爱自己的表现。我向你恳求的是–让对自己的爱变得完美。不要拒绝任何东西。给自己无限和永恒，发现自己并不需要它们。你已经超越。~ 斯里兰卡尼萨格达
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