你是否应该向你的一部分人解释 它向你展示的并不是发生在你身上的事情？请继续阅读…
安妮-玛丽写道
我在做 “聚焦 “时，有一部分人害怕我的财产会被夺走。它向我展示了童年时的画面，当时这种事情发生在别人身上。
我应该告诉这部分人 这些经历不是我的吗？我应该解释这不是现在要发生的事情吗？还是继续听下去？
亲爱的安玛莉
我认为事情是这样的
各部分经常以隐喻的方式进行交流……甚至记忆也可以是一种隐喻。 给你看一段痛苦的回忆（哪怕是发生在别人身上的） 就是在说 “我害怕的就是这样”
它害怕你会经历这样的事 它在向你展示 因为很多地方用图片交流 比用文字交流更容易
我记得在一次聚焦治疗中 一个部分显示聚焦者的头被砍掉了原来，这个部分害怕会发生什么事情，就像被砍掉脑袋一样糟糕。(部分也可以很戏剧化）。
所以没必要告诉它 那不是你的过去它知道的
它需要你听到的是 它害怕类似的事情发生在你身上
所以是的 继续听 听着让它知道你听到了 它不想让你经历那样的事然后和它在一起
我建议感知它 做什么 想要你 也许是安全感？
我预测 该部分将很高兴被听到……而当它被听到时，它就会改变。
