本冥想改编自名为 “开放焦点 “的冥想。当你跟随以 “你能想象……吗？”为开头的问题进行冥想时，让你的意识自发地出现任何东西。
(改编自莱斯-费米（Les Fehmi）博士主持的 “开放焦点冥想”）。
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