親愛的讀者:
每年的這個時候,潛在的壓力來自許多方面。 我最大的假期壓力之一就是送禮。 我想給某人一份禮物,但無法想出任何想法。 我會著迷,擔心,一片空白,然後出於絕望而抓住任何東西……並且可以說我發現的“任何東西”都以禮貌的微笑接受,但沒有真正的快樂。
通過贈送禮物並看到收到禮物,我想要的是,這個人知道——可以感覺到——我考慮過他們是誰以及他們想要什麼。 費用不重要。 “適合”是。
然後我嘗試將 Focusing 應用於選擇禮物。 結果是驚人的。 在假期和我一起專注讓一年中的這個時候更加快樂。
我首先要對我想為之選擇禮物的人有一種感覺。 這已經帶來了微笑,因為這肯定是我愛的人,或者至少是喜歡的人。 如果以我對人的感覺為基礎,找到合適的禮物(購買、製作……)對我來說效果更好。
然後我不會立即做任何其他事情。 我在幾天內檢查了這個人的感覺。 如果我在商店裡,或者翻閱雜誌,這個人的感覺可能會亮起來。 有時它甚至可以對我耳語。
以這種方式選擇禮物已經改變了節日送禮的感覺——所以我覺得送禮物很有天賦,這真的很棒,不是嗎?
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