就像面包酵母一样:了解五种障碍

Home 9 mindfulness 9 就像面包酵母一样:了解五种障碍


“如果没有自我认识,如果不了解他的机器的工作和功能,人就无法自由,他无法管理自己,他将永远是奴隶。” – 葛吉夫

当我们努力使心稳定时,修行中最常见的困难被佛陀称为五盖。 所有禅修者都熟悉这五盖。

灵性导师葛吉夫的故事说明了解决这些障碍的最明智方法:

在葛吉夫的社区里有一个老人,每个人都很难相处。 他好辩、令人讨厌、吵闹、臭臭,是一个到处惹事生非的人。 在与其他社区成员发生数月的冲突之后,这位老人放弃了。 他决定离开并返回巴黎。 当葛吉夫听说这件事时,他很不高兴。 他直接去了巴黎,找到了那个人,费了很大的劲才说服他回来,但只是每月给他一大笔津贴。 其他人都花钱跟葛吉夫一起学习,但这个人却得到了报酬! 当其他学生看到他回来并发现他实际上是被付钱来的时候,他们变得非常不高兴。 当他们向葛吉夫抱怨时,他解释说:“这个人就像面包酵母。 没有他在这里,你不会真正理解耐心、慈悲或慈悲的意义。 你不会学会如何处理自己的愤怒和恼怒。 所以我带他来这里。 你付钱让我教书,我付钱给他帮忙。”

培养对障碍和障碍的耐心和慈悲心的做法意味着允许它们升起并以觉知观察它们。 我们利用它们作为直接了解愤怒、恐惧和欲望的机会。 我们可以学习如何与他们相处而不被认同,不抗拒,不被他们所困。 这需要练习。

这是摘录自 ‘把佛法带回家:就在你所在的地方觉醒



Source link

Related Posts

0 Comments

Submit a Comment