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近距离观察：ACE 童年创伤测试 如果您怀疑孩子或客户受到过创伤，您可能需要仔细观察一下。有一种儿童创伤测试，即 童年不良经历...

以下疾病的特点是调节情绪更加困难： 1.边缘型人格障碍...

这个引导式冥想练习让人关注身体内部和周围的连续空间，以及贯穿我们的声音、感觉和感受的活力。注意力被分散是很自然的事，但回归的途径是...

我们有很强的条件反射，让我们认定自己是一个分离的自我，并感受到因没有意识到自己真正的归属而产生的所有恐惧和执着。本讲座包括教导和一...

成人的 9 种童年创伤症状...

如果你在本该停止的很久之后仍在继续做某项决定或投入时间、金钱或资源，那么你就已经陷入了 "沉没成本谬误"（Ronayne,...