“問我任何事”——塔拉回答你的問題，採訪者是她的丈夫、著名冥想老師喬納森·福斯特。
照片：喬納森·福斯特
帖子 向塔拉和喬納森詢問任何問題（第 2 部分） 首先出現在 塔拉·布拉克。
菩萨之道——滋养关怀之河
当人类面对恐惧、暴力与分裂的黑暗时，另一股力量也在涌动：勇气、关怀与联结的觉醒之场。...
向塔拉和喬納森詢問任何問題（第 2 部分）
Related Posts
read more
冥想：内观——敞开心扉接纳本然生命（20分钟）
通过正念扫描身体唤醒感官，建立当下觉知的锚点，引导我们一次次回归本心，深化归家的道路。当遭遇艰难或强烈体验时，要学习以清晰、包容与...
专注技巧第967期 – “为何忧虑的心总想打断我的平静？”
"忧虑的心立刻占据主导，甚至让我忘记正在做练习..." 如何阻止忧虑心智的干扰？请继续阅读…… 卡塔琳娜写道：...