我们大多数人都珍视诚实,却往往没有意识到,自己有多频繁地回避面对内心的困境,以及在对待他人时有多么不够坦诚。本次演讲将探讨“彻底的自我诚实”这一实践,它既是向他人展现更多诚实的基石,也能为我们的生活带来更多的爱与自由。
“问我任何问题”(第一部分):恐惧、自我慈悲、悲伤、创伤与觉醒
设定目标与活在理想之中有何不同?当恐惧占据上风时,我们该如何应对?如果觉得自我慈悲难以实现,又该怎么办?在修行中,我们如何原谅自己...

我们大多数人都珍视诚实,却往往没有意识到,自己有多频繁地回避面对内心的困境,以及在对待他人时有多么不够坦诚。本次演讲将探讨“彻底的自我诚实”这一实践,它既是向他人展现更多诚实的基石,也能为我们的生活带来更多的爱与自由。