如果你能感觉到自己的感觉 但身体却感觉不到呢？请继续阅读... 一位读者写道...
专注窍门 #860 – 专注与身体 – “我与自己的感觉比与自己的身体接触得更多”。
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Focusing Resource
专注窍门 #860 – 专注与身体 – “我与自己的感觉比与自己的身体接触得更多”。
如果你能感觉到自己的感觉 但身体却感觉不到呢？请继续阅读... 一位读者写道...
集中注意力窍门 861 – 强烈的情感–“如果我在对方面前开始哭泣怎么办？
在专注伴侣面前哭可以吗？请继续阅读... 一位读者写道...
Focusing Tip #862 – Grief and Parts – “我们如何以不同的方式关注悲伤？
如果 "悲伤 "不是一部分，你如何陪伴自己的悲伤？继续阅读... 玛丽写道...
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不堪重负的情绪 | 如何感受不舒服的情绪
当你很难接受自己的感受时，你能为自己做的最有力量的事情就是承认这有多难... 有些感觉比其他感觉更难接受...
聚焦小贴士 #863 – 聚焦过程 – “为什么有一个聚焦伙伴会有这么大的帮助？
专注伴侣会给我们的过程带来什么？请继续阅读... 妮可写道...
解开思绪：”自我存在有渴望吗？”
天哪，你相信距离我们上一期的 Untangling 时事通讯已经过去六个月了吗？...
解密德国的藏宝图 – 2024 年
德国的六月天气总体宜人，阳光明媚。最高气温约为 65°F/18°C，最低气温约为 45°F/7°C。...
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