虽然我们无法改变过去，但此刻我们却有能力记住自己最深刻的意图，并为未来播下种子。意念可以成为我们心灵的指南针，指引并创造我们的人生经历。
在这两场讲座中，我们将探讨如何唤醒对意向的正念，以及当我们陷入造成痛苦的习惯中时，如何找到通往治愈和释放我们的深层意向的回家之路。这两场讲座包括反思和练习，可以在你的生活中发挥意念的力量。
关于意图的冥想：回归真正重要的东西（22:38 分钟）
在这个引导式冥想中，我们将探索意念的力量--安静的内在指南针，它能重新连接我们的真诚、渴望和内心的真实。通过轻柔的呼吸感知、放松的...
