緊急情況下 – 集中資源

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我的學生吉姆發現他一直在為緊急情況做準備而不自知!

吉姆的妻子半夜突發心髒病。

當他意識到發生了什麼事時,吉姆撥打了 911,並在救護車上陪同他的妻子到急診室,握著她的手。 她很害怕,而吉姆是她堅強的支持者。

他們一到那裡,吉姆就為他的妻子辯護, 清楚而著重地描述了她的症狀,所以她馬上就被醫生看到了。

當診斷出心髒病發作並做出治療決定時,吉姆保持清醒的頭腦,不斷提問,直到他完全理解所提出的建議,他幫助他的妻子也理解了。

結果一切都很好。 她放了兩個支架,幾天后就回家了。

當吉姆向我和他所在的小組講述這個故事時,他說:

“我完全忘記了聚焦。 我只是憑直覺繼續前進。”

我說,“真的嗎? 哦,我知道你確實忘記了聚焦。 你需要全神貫注於你的妻子、醫生和緊急情況。 當然! 你在場並支持她,並向醫生提出正確的問題,做得很好。”

“在你學會聚焦之前,你會是這樣嗎?” 吉姆說:“實際上,不! 在我學會如何成為自我存在之前,我會因自己的恐懼而幾乎癱瘓。 我會退縮,讓醫生做出所有決定。 我的妻子會看到我有多害怕,這對她來說會更可怕。 不,你是對的。” “不知何故,因為 Focusing,整件事對我們倆來說都是更好的體驗。”

她意識到她可以和“貧困、孤獨和悲傷”的感覺在一起,這樣這些感覺就會有人陪伴。 她的那部分 不必感到如此孤獨.

這就是定期練習讓自己的情緒狀態平靜下來的好處。

在緊急情況下, 當你真的需要冷靜和清醒的時候,冷靜和清醒已經成為一種自動。 你甚至不必考慮它。



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