focusing

我接触聚焦疗法之前，已在电影制作、表演和艺术领域积累了丰富的经验。在接触聚焦疗法之前，我已坚持冥想练习二十余年。但在我第一次接受聚...

聚焦法是我个人、职业及精神层面的“瑞士军刀”：我将其运用于生活的方方面面。2013年，我完成了安·韦泽·康奈尔（Ann...

内在关系聚焦已深深扎根于我的内心深处，取代了我的咨询工作，并与我作为“朋友”（贵格会成员）的灵性修习以及日常生活融为一体。在接触聚...

以一种能够让所有牵挂之事变得清晰易懂、并推动我和我的生活向前发展的方式与之建立联系——这是我为自己所追求的，也是我支持他人的方式。...

你不是一个待解决的问题……你是一个神圣的故事。...

我从安那里学习了内在关系聚焦法，但最初是在2001年通过妮娜·乔伊·劳伦斯接触的。当时，我们正努力为那些因长达三十余年的战争而遭受...

只要我能记事起，“聚焦”便一直是我存在的方式。我记得曾在星空下度过数小时，泪水顺着脸颊滑落，为我内心的各个部分留出空间，让它们在那...

我们的愿景...

我是一名经安·韦泽·康奈尔（Ann Weiser...