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"双腿如此短小让我感到不自在，它们让我的每个动作都显得笨拙..." 当身体形象令你困扰时，如何与之和解？继续阅读......

"我的问题是：如何让思绪安静足够长的时间，以便完成这项工作..." 若无法摆脱思绪困扰？请继续阅读... 克雷格写道：...

"我全身都感到恐惧，似乎除了恐惧别无他物…… 若你预感灾祸将至？请继续阅读… 保罗写道：...

"我意识到一种解离性恐慌，当某些感受被未经许可地强行推进时......" 若深度内在探索导致全面关闭怎么办？继续阅读……...

"这往往只是在为最糟糕的结果做准备……" 你是否也有个总在预演可怕未来的内在声音？继续阅读…… 查尔斯写道：...