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从头到心 – 塔拉-布拉奇

从头到心 – 塔拉-布拉奇

如果我们在受苦,我们就在相信一种对现实的解释,而这种解释是局限性的、不真实的。在这些时候,我们被恐惧驱使的想法和感受囚禁在痛苦的循...

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聆听歌曲 – 第二部分

聆听歌曲 – 第二部分

倾听不仅是一种沟通技巧,更是一种唤醒我们意识的能力。在当今时代,如果我们要穿越将我们与内心生活和他人隔开的巨大鸿沟,这种能力是必不...

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