mindfulness

正念地駕馭死亡，我們向杰克學習如何欣賞一個人在地球上最後時刻的脆弱性。...

以下是我們談話中的一些要點： 正念意識的偉大禮物之一是 當你訓練和坐下時，...

反思無常，傑克解釋說，儘管我們身體虛弱，但我們的精神永遠不會真正死去。 我們死後可以去哪裡？...