你必须在场才能获胜

在佛教传统中，有对类似障碍的描述。 在禅宗中，练习者可能会在冥想时体验到 makyo（“恶魔般的或令人不安的现象”）。 这些是涉及视觉、听觉、嗅觉或其他感官的幻觉。 虽然日常生活在禅宗中常被称为虚幻或如梦如幻，但幻境是一种超越普通幻觉的超级幻觉。

一个人如何开始理解陷阱和困难并与之共事？ 关于修行中遇到的障碍的基本佛教教义是从如何处理身体疼痛和不安等常见障碍开始的。 然后指示继续探索人们在更密集或更高级的精神修行中可能出现的更极端、更愉快和更可怕的景象、精神状态和困难。

佛教冥想和其他系统学科训练意识和专注力，将我们带入当下。 这是修行之道的首要任务，集中并稳定波动、狂乱的心。 当下就是进入精神领域，因为过去只是记忆，未来只是想像。 当下时刻提供了进入超越日常水平的所有意识领域的门户. 完全来到这里需要心智的稳定、专注和注意力。 这就像拉斯维加斯赌场的标志，“你必须在场才能赢。” 你必须在场才能觉醒。

这是摘录自 ‘把佛法带回家：就在你所在的地方觉醒‘